Masque purifiant anti-acné au miel et la cannelle
Si vous êtes à la recherche d'une solution naturelle et efficace pour traiter l'acné, alors le masque purifiant au miel et à la cannelle est pour vous. Dans cet article, vous apprendrez tout sur la façon de fabriquer et de l'utiliser pour obtenir un teint clair et une peau saine. Nous explorerons également les ingrédients essentiels du masque, ses bienfaits…
Phytothérapie : Le romarin
CHOLÉRÉTIQUE, CHOLOGOGUE, DIURÉTIQUE, ANTISPASMODIQUE, STIMULANT, DIGESTIF, BACTÉRICIDE, ANTISEPTIQUE Le Rosmarinus Officinalis fais partie de la famille de lamiacées, originaire du pourtour méditerranéen. Ses Tiges toujours vertes poussent en buisson et mesurent jusqu’à 1,50 m de hauteur. Ses rameaux touffus et nombreux sont chargés de feuilles ovales, très étroites et Pointues, qui ressemblent aux aiguilles de certains conifères. Ses fleurs apparaissent…
Phytothérapie : La Fumeterre
DÉPURATIVE HÉPATIQUE, CHOLAGOGUE, RÉGULATRICE BILIAIRE ET GASTRO-INTESTINAUX, HYPOTENSIVE Fumaria officinalis est une plante herbacée annuelle à la tige fragile, répandue en Europe, en Afrique du Nord et en Asie, qui se trouve souvent au bord des chemins et sur les vieux murs. Ses petites fleurs tubulaires reconnaissables à leur éperon sont groupées en une longue grappe rosacée ou violacée. Ses…
Phytothérapie : Le Boldo
HÉPATOPROTECTEUR, CHOLÉRÉTIQUE, CHOLAGOGUE, DIGESTIF, DIURÉTIQUE, LAXATIF Peumus Boldus est un arbre buissonnant de la famille des monimiaceae, originaire des pays d’Amérique du sud, principalement du Chili. Sa hauteur varie entre 4 et 6 mètres, ses feuilles restent vertes, elles sont simples, duveteuses, ovales légèrement concaves vers le haut. Ses branches sont minces et étalées et son écorce fine et de…
Phytothérapie : Le desmodium
PROTECTEUR HÉPATIQUE, ANTI-INFLAMMATOIRE, ANTIALLERGIQUE, ANTICONVULSIVANT Le Desmodium adscendens est une plante herbacée de la famille des fabacées qui pousse dans les lieux humides et ombragés des régions tropicales et subtropicales d’Amérique, d’Afrique et d’Inde. Ses tiges minces sont recouvertes de poils fins, longues et rampantes qui peuvent s’enrouler autour les troncs d’arbres (desmos = lien adscendes = ascension). Ses feuilles…
Phytothérapie : Le radis noir
CHOLAGOGUE, CHOLÉRÉTIQUE, DÉTOXIQUANT HÉPATIQUE, MUCOLYTIQUE, ANTISEPTIQUE, ANTIBACTÉRIEN, LAXATIF Raphanus sativus L var.niger est une plante herbacée bisannuelle originaire du bassin méditerranéen et de l'Asie occidentale. Ses feuilles rudes au toucher peuvent atteindre 70 cm de haut, sa racine pivotante est charnue, de surface noire à chair blanche peut aller jusqu'à 50 cm de longueur et se récolte en novembre. Ses…
Phytothérapie : L’artichaut
DRAINEUR HÉPATIQUE ET RÉNAL, HYPOCHOLESTÉROLÉMIANT, DIGESTIF, CHOLÉRÉTIQUE, CHOLAGOGUE, DIURÉTIQUE, DÉTOXIFIANT Cynara scolymus Originaire de la Méditerranée cette plante herbacée vivace à tige rigide et cannelée, porte de grandes feuilles très découpées, vert cendré dessus, blanchâtres et duveteuses dessous. Les fleurs sont de couleur bleu violacé, groupées en un gros capitole à bractées. On consomme la base charnues des bractées du…
Phytothérapie : Chardon-Marie
DÉTOXIFIANTE, HÉPATOPROTECTEUR, CHOLAGOGUE, ACTION SUR LE MÉTABOLISME GLUCIDIQUE ET LIPIDIQUE, ANTI-INFLAMMATOIRE ET ANTI-DIABÉTIQUE Silybum marianum (carduus marianus) est une plante herbacée de la famille des Astéracées bisannuelle pouvant atteindre 1 m de haut. Une tige robuste et des feuilles luisantes, marbrées de blanc le long des nervures est bordées de dents épineuses. En été, poussent au sommet de sa tige…
Phytothérapie : Le thym
ANTI-INFECTIEUX, ANTIBACTÉRIEN, EXPECTORANT, ANTISEPTIQUE, ANTI-INFLAMMATOIRE, DIURÉTIQUE, SUDORIFIQUE, ANTISPASMODIQUE Thymus vulgaris est un sous-arbrisseau qui pousse à l’état sauvage dans toute la région méditerranéenne sur les pentes arides des garrigues ou dans les rocailles. Ses tiges herbacées d’un vert blanchâtre, au rameau compact peuvent atteindre de 20 à 30 cm de hauteur. On récolte les jeunes rameaux à la main en…
Phytothérapie : Le pissenlit
DIURÉTIQUE, LAXATIF, DÉPURATIF, ANTIRHUMATISMAL, CIRCULATOIRE, DIGESTIF, CHOLAGOGUE ET CHOLÉRÉTIQUE Taraxacum officinale est une plante herbacée vivace de la famille des astéracées qui pousse un peu partout en France qui s’adapte à tous les sols et à tous les climats. La tige du pissenlit peut atteindre 60 cm de hauteur et contient un latex blanc non toxique, la racine d’un brun…
LE GLUTATHION
C’est une Protéine constituée de 3 acides gras ( l’acide glutamique,la glycine et la cystéine )qui joue un rôle important dans le transport de l’hydrogène. Le glutathion protège les cellules de toute oxydation, il contribue à réduire les nuisances provoquées par les radicaux libres. C’est l’un des antioxydants endogènes les plus puissants de notre corps, il est présent dans quasiment…
L’homéopathie : soigner le mal par le mal !
La loi de similitude sur laquelle est fondée l’homéopathie ( en grec Homeo : semblable et Pathos : maladie) est établie par Samuel Hahnemann un médecin allemand(1755-1843), il constate qu’une substance a priori toxique pour l’organisme à fortes doses voit son action s’inverser si on n’en prend des doses plus faibles.
L’acuponcture et ses méridiens..
L’acuponcture est une technique chinoise ancestrale qui consiste à stimuler des points précis sur des canaux invisibles appelés Méridiens, reliés aux différents organes du corps. Le but est de provoquer une tonification ou une dispersion du flux d’énergie vitale appelé Qi. Douze Méridiens dits principaux de chaque côté du corps, six Yin (poumon, maître cœur, cœur, foie, rate, rein) et…
Qu’est-ce que le Reiki ?
Le reiki est une technique japonaise énergétique, de relaxation, une thérapie douce qui soigne en profondeur le corps et l’esprit, élaborée par Mikao Usui (1865-1926).
L’arthrose
L’arthrose est une altération destructive des cartilage ou des fibrocartilages articulaires, de la capsule et des ligaments. Elle est de nature dégénérative relevant d’une sorte de vieillissement articulaire prématuré qui peut être accéléré et aggravé par des facteurs tels que : les traumatismes répétés, du sport intensif, le poids excessif, des modifications hormonales. Le terrain familial joue également un rôle.…
L’acidose et son incidence sur l’organisme…
L’acidose est provoquée par une surproduction d’acides qui s’accumulent dans le sang, avec les échanges métaboliques, le travail des muscles et des nerfs ainsi que la production constante de nouvelles cellules remplaçant les anciennes, notre organisme est le siège permanent de processus biochimiques indispensables à la vie. Pour cela un équilibre acido-Basique est nécessaire, Le degré d’acidité ou d’alcalinité (pH…
La flore intestinale est la clé de notre santé !!!
Le microbiote intestinal est le plus important microbiote du corps, il colonise les parois de l'estomac, de l'intestin et se concentre surtout dans le côlon, le corps contient jusqu'à deux kilos de bactéries et de levures. Un microbiote équilibré nous protège des microbes pathogènes et microtoxines grâce a la barrière intestinale, il a pour fonction de synthétiser les vitamines K2…
Covid 19 et l’importance du Zinc pour nos défenses immunitaires
Le Zinc est essentiel à l'activité de plus de 200 enzymes et hormones, après le Fer c'est l'oligo-élément le plus important dans notre organisme, il intervient dans le métabolisme des protéines, lipides et glucides. Le Zinc stabilise également diverses hormones : l'insuline (secrétée par le pancréas), l'hormone de croissance, la prolactine( qui intervient dans la lactation ,la reproduction, la croissance,…
L’hypertension artérielle
On parle de tension élevée si la maxima est supérieur à 14 et la minima égale ou supérieure à 9 chez un sujet allongé depuis 10 minute ou le matin au réveil.. Cette hypertension est dite labile si on ne la retrouve pas à deux examens successifs et permanente si on la retrouve trois fois de suite car elle varie…
Anxiété, stress, psychose du Coronavirus : dysfonctionnement de l’organisme
Quand les situations anxiogènes perdurent dans notre quotidien, notre corps fonctionne en mode défense constant, notre système nerveux se sent en danger, notre cerveau est stimulé et produit de l’adrénaline, nos glandes surrénales sont sollicitées pour gérer le stress, produisant elles aussi de l’adrénaline ainsi qu’une hormone LE CORTISOL, nocive pour la plupart de nos organes.
